Morgonuppvaktning på egen hand.....

Hemkommen från Karlstad, trött men nöjd med vistelsen. Ledarna, miljön, god mat och fika och att lära känna fler av studiekompisarna kan bara bli tummen upp.

Inte vem som helst fyller år idag. Två goa grabbar har själva ställt sina mobiler på tidig väckning, tagit fram gömda presenter, sjungit och gratulerat sin pappa. Underbart! Jag ler när jag skriver det för den handlingen gör mig glad.

Snart ska skönhetssömnen ta vid för att kunna vakna till en go dag imorgon. Kanske bowling och sedan planering för födelsedagsfirande i påsk.

Imorgon ska ni få se lite vad vi sysslat med dessa dagar.

Tur att Interflora finns när man inte kan vara hemma och överlämna blommor själv. Kul att överraska födelsedagsbarn, eller hur käre sambo?

Skogsvistelseredo!!

Någon mer som funderar "egentligen är klockan bara 05.15" när klockan ringer 06.15? Det är i vilket fall bara att gnugga ögonen och börja dagen.

Jag tänkte skriva lite påskkort och skicka iväg på det gamla hederliga viset via postens brevlåda. Som tidigare uttryckt sms och mejl i all ära men egenhändigt skrivna hälsningar i brevlådan är något extra i mitt tycke.

Tycker ni som författarna, till min aktuellt lästa bok Friluftslivets pedagogik, att "....alla de människor som genom friluftsliv och naturupplevelser av egen erfarenhet vet att några av livets rikaste upplevelser får man i materiellt sett mycket enkla miljöer." Vem väntar inte på vistelsen i Värmlands skogar nu och hela tiden för den delen också?

Tjingeling!

Efter presentinköp väntas nu lässtund

Tummen upp 20.30-21.30 igår! Ingen kan göra allt men alla kan göra något, gott att se!

Vad är rörelseglädje? Att hoppa långt som trestegaren Christian Olsson eller hoppa över diket (ej sådana som ramlar i det när de är på påskrisjakt och svär över att bonden grävt för brett!) utan regler och krav på tekniskt utförande?

Jag läser i min kära bok Friluftslivets pedagogik och fastnar för dessa rader på sidan 207 "Aktiviteter ute i naturen är inte så prestationsfixerade eftersom de inte utförs utifrån ett standardiserat regelsystem. Här jämförs inte heller prestationerna. Man brukar inte tala om vem som var bäst i att vandra, grilla korv eller lukta på blommor. Tonvikten vid friluftsliv och aktiviteter i naturen ligger (förhoppningsvis) inte på tekniska färdigheter utan på en process där individen och gruppen tillsammans möter utmaningar. Naturen som miljö kan därmed på ett värdefullt sätt bidra till att ge barn en harmonisk utveckling med livsglädje som inte är kopplad till materialism".

Visst är det skönt att röra sig när man suttit still mycket framför datorn eller sittandes i sin lilla läsfåtölj? Ung som gammal mår gott och behöver verkligen det. Men det ska göras glädjefyllt och inte som en tung börda, ett jobbigt "måste".

Fånga dagen om du önskar och kan

Regnet smattrade mot fönsterblecket när jag vaknade. Denna morgon startade som den föregående avslutades (innan skönhetssömnen tog vid) LÄSNING, LÄSNING, LÄSNING.

Smiter man från sin skolbok för att jobba så görs ju inte jobbet av sig själv. Vet ni när obligatorisk friluftsdag infördes? Samma år som min lilla mamma föddes.

"Hälsa är ett tillstånd av fullkomligt fysiskt, psykiskt och socialt välbefinnande, inte endast frånvaro av sjukdom eller svaghet. Åtnjutande av hälsa på högsta nivå är en av de fundamentala rättigheter som tillkommer varje mänsklig varelse utan åtskillnad till ras, religion, politisk åskådning, ekonomiska eller sociala förhållanden." WHO:s hälsodefinition i förkortad och översatt version.

Vad är hälsa för dig? Vad är natur för dig? När man hör tystnaden i blåbärsskogen? Att få sitta på en brygga och läsa som distansstuderande är värdefullt och njutbart. Kluckandet under bryggan och solen som strålar och känslan vad bra jag mår och det "bara" av fin omgivning. Att sitta (nåja halvligga) i solsängen och höra porlandet från bäcken och fågelkvitter, blunda och avkopplande bara lyssna tillhör det värdefulla för mig. Det enkla kan vara det bästa men som sagt vi tycker olika och mår olika....

Ikväll släcker vi ner allt kl.20.30 utom möjligtvis tv:n då Lidköpingskompisar väntas och Körslaget-Team Sundblad med Lidköpingstjejer måste få våra röster. Levande ljus och tänt i öppna spisen duger mer än väl, riktigt mysigt!

Zzzzzzzz dax att dra fram klockan innan läggdags. Tummen upp för att vi går mot ljusare tider, ganska behagligt eller hur?

Städ och pyntdax

Att vara lite trött på fredag känns knegarlikt och trivsamt. Kanske fredagsmyset uppskattas lite extra i kväll? Men innan dess ska det fixas lite här hemma.

Yngste sonen och jag har lyft upp lådorna med påskpyntet. Damma, städa och pynta. Ligga i medans inspiration och krafter är på plats. Det är bara vi hemma.

BEHANDLA ANDRA SÅ SOM DU SJÄLV VILL BLI BEHANDLAD! Värt att grunna på med eftertanke och gärna hela livet. Stanna upp och vet ni med er att det var så grymt fel, svälj stoltheten och säg förlåt. Livet är kort, ej värt att slösa bort på en massa dumt och onödigt som sårar. Hylla det goda och glädjen ej att förglömma. Det kostar inte så mycket.

Kompisar anländer imorgon, kul! Ha fredagsmys och må så gott ni bara kan. Kram!

Årets museum 2010.....

Fått mer arbetstid så boken får tålmodigt vänta på mig till kvällningen.

Våffeldagen idag får firas lite senare än tänkt men den som väntar på något gott väntar som bekant aldrig för länge. Våffla med grädde och sylt, ibland byter vi ut grädden mot kall god vaniljglass. Variationer finns i det oändliga efter tycke och smak.

Solen skiner denna morgon och jag vill bara säga att Årets museum 2010 finns på vår ö-Nordiska akvarellmuseet. Drar ni dit i sommar så kan vi kanske få bjuda på fika?

Var rädda om varandra! Unna varandra lycka en våffeldag som denna!

Välj en trivsam dag, tack!

Disigt och lite grått
snön försvinner, ser gräsmattan, vad fort det ändå har gått

Vad har denna dag att erbjuda tro?
Det som är bestämt är att läsa i Friluftslivets pedagogik på fm. Klipptid vid lunch och sedan direkt upp och jobba på fritids. Läsa lite på kvällskvisten för att sedan längta till morgondagens tema och göromål här hemma VÅFFLOR! Motionsrundan kl 19.00 ej att förglömma.

Motionsrundan tar vi troget varje måndag och onsdag, Övriga dagar är det upp till var och en hur mycket frisk luft och motion man önskar få. Visst mår man gott av att investera tid i sin hälsa?

Igår la äldste sonen ut en gitarr till försäljning på Blocket och jag hängde på och la ut min rosa goa Lapidius "päls" också den till försäljning.

Nu ska här betas av lite sidor i boken så jag rundar av och önskar er alla en angenäm onsdag. Pssst, visst blir det många gånger vad man gör det till? Allt serveras inte på ett silverfat.....av alla andra. Om alla drar det berömda strået till stacken. Tjingeling!

Varför dissar folk politiker och skriver ut vad de "skiter i" och inte vad de röstar på som de tycker är bra?? Jag syftar mycket på Facebook. Gyllene tillfälle att lyfta fram det de tror på, om de vill ge sig in i debatten. Visst ger det lite huvudbry men vi lever i ett fritt land och de gör som de vill. Men varför inte argumentera det ni är för?

Efter regn kommer solsken!

Just kommit hem från föreläsningar i Kungälv, tisdagstraditionen trogen. Idag handlade det om motivation. Givande med aktivt deltagande från oss lyssnare.

Sitter och äter vid datorn för jag ska upp och jobba lite på fritids. Strålande glad! Hur mycket det än regnar denna dag kan det inte få mungiporna att falla ner. På hemvägen hade jag fått meddelande om jobb veckan ut som spädde på glädjen ytterligare.

Gummistövlar och varma goa kläder ska packas och raska steg upp till skolan nu. Tjingeling!

Tack för idag och GODNATT!

Godnatt kära läsare av min blogg!

Hoppas er dag har varit bra och att hälsan är god.

Min bestod av jobb 08.20-15.00. Vispade ihop en smet för att kunna bjuda på plättar till tre grabbar+rejält fruktfat. Somnade(!!) och sov som en gris i en timme. For upp för att nästan hinna till samlinsplatsen för motionsrundan som pågick i en timme idag, gott! Storhandling av mat.

Känns redigt att redan gjort inköpen för lördagens besök. Ibland har man sina ljusa stunder, eller hur?

Kramar till alla som behöver dem och vill ha dem. Värme och omtanke mår vi alla gott av! Rätta mig gärna om jag har fel.

In i dimman var viktigt då....

Dessa har jag sparat från ungdomens dar.

Har ni en lugn vilodag?

En insändare från den 2 mars 1988:

Senast förra helgen välkomna in vi var
men nu lämnas vi på utsidan kvar.
Hon 21 år har höjts till 23 år
och även entrén upp i höjden går.
Lördag 13 feb gav vi 60 kr per man,
från tidigare 50 kr var det lite grann?
Lör 20 feb, det 75 kr(!) på entrén står, vad är det som pågår?
Trots att det är lördag reagerar vi på det som händer där,
och vi är många som ej längre välkomna in är.
Höjd åldersgräns, plötsligt det bara sker,
liten tröst om det annonserats bättre och mer!

Tänk det var 22 år sedan och utelivet prioterades högt och det kändes hårt att ej längre få komma in på sitt favoritställe på grund av åldern.

Nu är nu och mamma, syster och jag ska ha en liten "tjejträff". Storstaden väntar. Tjingeling!

En mysig lördag!

Spelar hög musik över hela vårt hus, ja nu är det inte så vansinnigt palatsstort men ändå. Städningen ska då gå lättare likt som en dans. Tre grabbar har dragit till simhallen. Sedan ska jag kura ner mig i läsfåtöljen och läsa i Friluftslivets pedagogik.

Efter en go arbetsdag igår kom jag hem och loggade in mig. Gruppuppgiften som vi väntade svar på gav väl godkänt, glädje! Högsta möjliga i det fallet.

GRATTIS PÅ NAMNSDAGEN...om du nu läser dessa rader men självklart gör du det! Att jag kunde tvivla på det?

Jag ska leta fram gamla insändare och publicera här. Redan på 80-talet skrev jag om till exempel lördagsnöjets hinder.

Lycka kan vara när en person är så bubblande glad att det plirar i ögonen innan den får berätta den glada nyheten. HÄRLIGT! GLATT! TUMMEN UPP!!

HEJA LIDKÖPINGSKÖREN IKVÄLL!!! Körslaget TV4. Lycka till!

Sakna varandra-knappast!

Köpte påskliljor igår som ska pryda trappan och omsorgsfullt bäras in varje kväll frosten hotar. Andra vintrar har längtan varit större efter våren och påskens uppiggande färger i sitt pynt. Denna vinter har ju varit en riktig vinter till ens glädje (OBS ej ironisk) men självklart njuter man nu när påsken och våren närmar sig, vips så är den här.

Knegaren ska dra iväg på jobb även denna dag. Om jag tror att datorn saknar mig eller jag den? Knappast ett problem, tvärtom och om så vore fallet så sägs det ju att det är bra att sakna varandra ibland. Jaja så det spelar inte så stor roll att dagen är disig och grå, sinnet mår så mycket bättre (än att vara försoffad av för lite uppgifter fniss) så varför klaga då?

Jag hör fågelkvittret in här jag sitter och skriver, trivsamt! Trivsamt kan det lätt bli om vi är mysiga, gulliga och omtänksamma mot varandra. Eller vad sägs?

Empati

Jobbat bland goa människor även denna dag. Ganska behagligt att röra på sig hela dagen och sedan slå sig ner i soffan för lässtund i soffan är heller inte fel. Håkan Bråkan glädjer med sitt bus. Känslan att man valt rätt i valet av utbildning, det är lycka det och tacksamhet!

Tummen upp för de riktigt fina och hållbara tulpaner som vi köpte i fredags och är ståtligt vackra i vaserna även idag.

Dagens kram går till den som mest behöver det och som redan fått några idag. Kramar säger nog mer än tusen ord. Empati-världen behöver denna egenskap!!

Arbete-ja tack!

När man får glada nyheter på morgonkvisten går bäddningen av hela familjens sängar som en dans. Jag ska få jobba och det hela dagen nästan. Lycka kan vara att komma ut i verkligheten och få lämna böckerna för en dag. Glädje!

Ha en bra dag, gott folk! För varje dag som går närmar vi oss våren men nu är nu och ta vara på just denna dagen är kanske inte helt fel.

Skolinlägg rätt igenom idag

Där satt den, lärarfilosofi-uppgiften är godkänd. Härligt att logga in och se det!

Vår utbildning är Lärare mot fritidshem-uteliv, hälsa och identitet och vi är inne på tredje terminen av sju stycken. Vi läser vår inriktning (60 hp) nu och efter dagens föreläsning med Ulf Karlsson fick vi en motivationskick tror jag. Föreläsning som gav mycket och olika städer tackade för att det varit bra och jag kan bara instämma.

Ämnet är ledarskap. Till dagens gruppuppgift hade vi intervjuat tre olika barn om vad de tycker om ledarskap. Kan inte blotta vårt arbete här men intressant var det.

Delkurserna är
1. Det avsiktliga samspelet
2. Ledarskap
3. Identitetsskapande
4. Hälsa och livsstil
5. Miljödidaktik för hållbar utveckling
6. Friluftsliv och det didaktiska landskapet.

"Tänk på hur långt du har kommit, inte på hur långt du har kvar." Ur boken Så sant som det är sagt. Något att tänka på i många sammanhang, motionsspåret som studiegång.....pssssst stanna dessutom och njut av det på resans gång, om du kan.

Tänk på alla barn!

Barnen har studiedag och lite sovmorgon stod först på dagsschemat. Vi är lite bowlingsugna och hoppas få en tid. Sedan tar vi dagen som den kommer men gärna med lite guldkant för att fånga dagen en studiedag som denna.

Själv har jag det lugnt med skolan. Det är inte den pressen som vi tidigare haft utan denna kurs är lugnaste hittills. Imorgon ska vi ha Ulf Karlsson som föreläsare på telebildssändningen från Karlstad. Det är väl knappast någon som missat att vi på tisdagar är i Kungälv för att se och höra föreläsarna. Han har nog mycket intressant att säga då han bl.a varit förbundskapten för svenska landslaget 2001-2004 och nu är både svensk friidrottstränare och föreläsare.

Svar på uppgiften "Min lärarfilosofi" bör komma idag då det nu gått tre veckor sedan inlämning och det har lärarna på sig för att granska våra arbeten.

UNICEF-nålen kommer den äldste sonen vara med att sälja i år genom GT. Kampanjen "För varenda unge" pågår april månad och avslutas 2 maj med Humorgalan i TV4. Nålen kostar 20 kronor.

Äta bör man

Helgens innehåll var lite annat hm.....

Avkopplande vilodag önskas er alla!!

Köra GT-säljaren är min tur att göra idá,
strålande solsken, man kan inte annat än pigg vá.
Måste ringa mor och far,
för vi så mycket mat från gårdagen har kvar.
Inget fel på smaken det var,
men ibland överdrivet-känslan i mängd man har.
Kanske för att nästkommande dag få lata sig
nej det är ingen världslig grej
Huvudsaken att alla från bordet mätta går
och hur viktigt det är med kommande mening förstår
ÄT, DRICK OCH VAR GLAD!

Ett av recepten publicerade jag i november månad, kräftsoppan. Kika där, lätt och gott.

Övrigt ligger dagen framför oss som ett oskrivet blad och värnar man lite om familjen och nära och käras integritet så präntar man inte ner allt på en bloggs sidor. FÅNGA DAGEN!

Mallig lillasyster på campingsemester

Solen strålar, ekorren klättrar och hoppar i träden här utanför. En go lördag har startat. Kompisar kommer och hälsar på vid lunchtid, skönt att de får resa i solsken. Hm för det är väl inte bara på Sveriges framsida det är så fint väder idag??

Vårkänslor och raskt till sommarminnen i en väldans fart. Campingsemester med familjen på Josefins camping i Lökken. Vårt tält gick i färgerna orange och brunt. Dessa färger var trendigt fina, sanna mina ord, på 70-talet. Jag anmälde väl det ödmjukaste att jag kunde ta den nya luftmadrassen men det stötte på motstånd av min syster. Varför skulle hennes ego-lillasyster ha förtur?? Hur länge diskussionen gick minns jag ej men att hon gav med sig det minns hela vår familj. Mallig var jag säkert av att få sova på en sprillans ny. Följande morgon var det någon som låg på bar backe, jojomensan den nya var platt som en pannkaka. Allt är inte guld som glimmar.....Än idag ler de övriga familjemedlemmarna när detta samtalsämne kommer på tal, eller hur? Ni vet skadeglädje är den enda sanna glädjen.

Motionsförnuft

Sedan ett par veckor gjorde jag mig tillgänglig för jobb denna fredag men det ser inte ut att bli något. Så jag tar mina stavar även denna morgon och gör min runda efter att jag sagt hej då med den yngste sonen utanför hans skola. Kan man starta dagen bättre?

För numera jag mycket i läsfåtöljen och framför datorn sitter still,
bara se på när kalorierna frodas jag faktiskt inte vill.
Varför är det så svårt att tillåta sig bra må,
välinvesterad tid om man ger sig ut för att motion få
Friskt och gott
när man flåset upp fått.
Länge leve välbefinnandet! Och förståndet om vårt egna bästa!

Onödigt vetande:Det året (-83?) Carola slog igenom semestrade hon här. Hennes föräldrar kom in och handlade en kväll i affären som jag då sommarjobbade i. Vi svalde snabbt den fåniga stoltheten och bad om autografer....ja Carola var inte med hm, hm, hm....Men det var ett lyckokast för några kvällar senare fick vi idolkort med autografen. Får nog leta upp den och kolla om inte även föräldrarna skrev vänligt som vi bett om....

Sallad och motion

Godmorgon!

Inom de närmsta dagarna ska vår hemtelefon vara fixad. Om vi sitter i sjön med beklagan? Knappast, då vi alla har mobiltelefoner.

Två gruppuppgifter är godkända efter sin granskning, glädjande!

Det ska göras god sallad. Vad sägs om strimlad vitkål, grovrivna morötter, röd paprika, purjolök. Kanske småäter jag inte på något onyttigt idag. Vid 08-snåret tror jag att jag ska ta stavarna och göra en morgonrunda som omväxling till kvällsrundorna tre kvällar i rad. Jajamensan, det finns hopp om motionsvanor och nyttig kost!

Prata klarspråk med en energitjuv???

Tror ni inte att det skulle underlätta mycket om man pratade klarspråk? Att inte bara nicka instämmande och sedan lura på att det där var ju inte det schysstaste man varit med om och tiga och lida i tysthet. Det är då man ska få säga sin mening och sedan är det överstökat?

Jag har gjort val i mitt liv för att må bra. Vi gör saker i vår familj medvetet för att försöka slippa "onödig" stress och må bra! Frivilligt vill vi ha lite koll på läget och tror på att det gör att vi mår bra av det.

Ju äldre (och förståndigare hm) jag blir övar jag på detta med att styra så att det ska gå i det behagliga tecknet där jag går vardag som fest. Inbillar mig att vi kan göra mycket för att göra det angenämt trivsamt i livet om vi bjuder till själva och ej att förglömma för andra.

Men hur svårt kan det vara kan man undra när man utnyttjas av sin välvilja? Att bli överkörd gör ont. Det går inte troll i vissa saker utan man prioterar och väljer bort det som inte är lika angeläget och de som väljs bort blir sårade. Likadant att sätta folk i skiten tidsmässigt i och med att gång på gång respektlöst inte passa tiden och flera blir lidande.

Man ska stryka medhårs annars är det inte bekvämt, eller hur? Men man måste få säga sin mening när det inte känns bra. Nu kommer vi till poängen som är känslig men som jag tror skulle lösa mångt och mycket, att prata klarspråk! Inte skälla och gapa utan bara ärligt ge uttryck för vad man tycker och tänker. Skönt att veta var man har varandra tycker i alla fall jag.

Jag tror på livet, optimism, det goda, glada, förtroendefulla och omtänksamma. Vill inte slösa tid på negativa handlingar eller människor som inte är annat än energitjuvar och i mina ögon inget annat vill vara. De är få men de finns. Sätt fokus på de som finns med hjärtat på rätta stället och ger dig ett leende på läpparna bara du tänker på dem.

Imorgon utlovas ett ej så fullt långrandigt inlägg som idag. Den som lever får se. Nu väntas god ruccola, kokta ägg hackade, rödlök även den hackad och keso. Den blandningen duger gott...vem sneglar åt Anthon Bergs 72%cacao med en smak (mango och blodapelsin) som jag, trot eller ej, aldrig tidigare smakat??? Dum tanke.

Skäms ej över att vara glad!

Här ljuder musik över hela hemmet. Den nyinköpta cd-skivan Melodifestivalen 2010 passas på att spelas när jag är ensam hemma.

Mätt och belåten efter en god pastagratäng med kalkon, broccoli, tomater och annat gott i. Smet in och köpte en hämtlunch på hemvägen från Kungälv och sedvanlig tisdagsskolstund inklusive tekniskt strul.

Vi har det så lugnt och sansat med skolan nu så risken finns att man blir försoffad. Men då finns tid att reflektera över sin situation och jag kan lätt säga att jag känner mig priviligerad att få göra det jag vill. Frihet att få gjort ett val som jag ej ångrar. Nu är nu men jag vill njuta av sysselsättningen nu och ända fram till 2012. Det är ändå frivilligt att studera och ingen har ju behövt tvinga mig till det precis. Detta är spänning i tillvaron må jag säga. Nej, jag har ej fått svar på senaste avslutade kursens uppgifter.

Det blir definitivt en motionsrunda med stavarna i solskenet. Visst är det med en go känsla man kan konstatera att det är synd att klaga!

Även städa lite med den gröna städprylen jag köpte på Gekås igår. Tavlorna ska spikas upp också med förväntan. Tack jag har vett på att njuta av det goda och hoppas att ni läsare av mina rader också har det! Kramar från en glad skit/studerande.

Motion väntar efter shoppingdag

Sicken dimma det var då jag körde över broarna.

Barnen undrade om jag varit på JC hm som jag skulle svänga in till på just hemvägen för att hämta jeans. Det var bara att vända om och glatt hämta dem.

Haft en trevlig systerdag på Gekås. Trivsamt lagom med folk så vem kan klaga? Barnen glada för det jag har köpt till dem. Tack mamma och pappa för idag så att jag kunde sticka iväg med gott samvete när sambon dragit till grannlandet i väst.

Måste öka takten nu för det är ju måndag och klockan närmar sig sju och motion står på programmet. Tjingeling!

Söndag, rimfrost och solsken!

Läsa tidningen i sängen och sedan upp och äta havregrynsgröt och kokt ägg. Ja det är inte Vasaloppstakter över det tempot men vi är alla olika och har olika syn på mångt och mycket.

Jag går och lurar på vad som behöver köpas mer än stormkök (en angenäm sysselsättning) för vägarna bär i dagarna till Gekås i Ullared. Är man en snäll lillasyster så "offrar" man sig att följa med ha ha...

Att åka till Ullared är en speciell resa. Ska det vara kö? Mycket folk? Göras mycket fynd? Långa kassaköer ut? Har man hälarna i behåll och ej blivit påkörd av hysterihandlande vårdslöst kundvagnskörande människor? Denna gången lovar jag att höra när mobilen ringer för möte....

Varje dag kollar jag om mitt/våra arbete/arbeten har granskats men icke. Den som väntar på något gott väntar väl aldrig för länge? De har ju tre veckor på sig så nyfikna studerande får ha tålamod och lägga band på sin angelägna nyfikenhet, hm.

Stanna upp?

Lördag är vår enda dag som det är möjligt att ha sovmorgon så den är helig och uppskattad. Ingen mobil eller klockradio som envist vill locka upp en till en ny dag...väldigt tidigt.

Varför är det så svårt att låta bli det onyttiga?? Favoritchokladen Geisha till exempel eller Marabous mjölkchoklad? Det är rena fördärvet för mig och mjuka, pösiga jäsdegen som är efterhängset! Inte är det hälsosamt att bära på heller. Måste ta tag i detta på allvar men när? Vad väntar man på?

Ja, vad väntar vi på här i livet kan man många gånger fråga sig? Som om vi har ett evigt liv här på jorden. Det bara rullar på och vi sätter inte ner foten och protesterar hur vi lever när vi inte har tid. Vi vill ju umgås med de som vi trivs utomordentligt bra med. För vi har ju val och gör många val också. Hur vi prioterar kan vi också fundera över ibland. Är någon mindre viktig kanske eller är bedömningen rättvis och schysst ur alla synvinklar? Vad är det de sjunger i den gamla hederliga sången som man är uppvuxen med (fniss)? När dörrskylten är nere.....ja att man uppskattar ju inte blommorna och tanken när man dött som när man är i livet och kan få känna doften och glädjen av visad omtanke.

Glöm inte vännerna som behöver tanken NU inte imorgon eller SEN. Kanske beställer de ett par lyssnande öron utan goda råd och egna värderingar inblandat, endast lyssnandet, är DU beredd att ge det, här och nu?

Var rädda om varandra! Kan vi fnittra och skratta så att tårar rinner ska vi väl också finnas för varandra när det är motig uppförsbacke, eller vad tycker ni?

Tummen upp för de som anordnar Öppen scen i Skärhamn!! Jag körde fyra goa och glada killar dit igår. TACK!!

Var ute och hängde ut talgbollar och nötpåsar till fåglarna. Kan ni, så ut och njut av detta ljuvliga väder, sol och värme (nåja ej svettiga än....).

Tänk gott.....

Slängde på mig termobyxorna då det är 15 minusgrader ute denna soliga fredagsmorgon. Fick en nypa frisk luft!

Välkommen hem i land kära syster! En månad går fort när man har roligt, eller hur?

Här fick vi en frisk start på dagen och alla har dragit iväg på sitt utom jag då. Men läsfåtöljen står där så inbjudande och väntar. "Att (lära sig) vara lärare i idrott och hälsa" är en bok som det ska läsas i. Denna kurs känns harmonisk och lugn samtidigt som den är intressant.

När vi ska leva i Värmlands skogar i slutet på månaden håller Ulf Karlsson i dessa dagar. Han är friidrottstränare och föreläsare. Dessutom har han varit förbundskapten för svenska landslaget. En av hans söner är sportjournalisten Jonas Karlsson. Så nu vet ni det. Stormkök måste inhandlas när jag nu kom in på det samtalsämnet men det ska väl vara lätt fixat.

Tänk gott om varandra hela dagen och ha lite fredagsmys alla kära läsare!! KRAM!

Musiktips!

Ett musiktips www.myspace.com/grip_head min yngste svåger sjunger.

Årlig besiktning av vänskap?

Dagen startar med solsken och lite kyla. Inomhus är en son hemma från skolan och ligger och sover. Sambon är hemma igen efter några dagar i grannlandet i öst.

På årets bokrea har jag köpt en bok som heter "så sant som det är sagt-inspirerande tankar om livet" Författaren? Många som skickat in bidrag till en webbplats http://www.youaretheauthor.com/

Lyssna till tystnaden Varje ögonblick i livet rymmer ett frö av glädje

Den andra kön går alltid snabbare, tills du byter B.Wahlströms förlag

Kan man ha årlig besiktning på vänskap? Bilprovningen kallar oss och våra bilar, för vår och andras säkerhet. Antingen är det bara att köra igenom utan anmärkning annars väntas reparation. Likadant med tandläkaren, de kallar, vi kommer och undersöks. Antingen hoppar man av glädje upp från tandläkarstolen eller vackert får en ny tid för lagning...

Kan vänskap genomgå något liknande? Årlig kontroll på kvaliteten? Tänder är ju viktig hygien- och hälsosak och säker bil vill väl alla att alla färdas i på våra vägar. Men vänskap, hur värderas den? Yta eller djup, uppvaknande eller slentrian, uppskattning eller ta för givet, ge och ta eller energitjuv. Kanske många skulle må gott av att stanna upp årligen och fundera över vad vänskap innebär. Kanske säga de där orden att man är så glad att ha varandra?

Tid är dyrbart men ibland undrar jag vad vi håller på med när vi inte hinner med varandra? Det är då jag mer och mer blir beslutsam om att ha sommarfesten med många inbjudna för att just ha tid och roligt tillsammans med många på en och samma gång. Många människor som ger så mycket värme och glädje av att bara finnas till! Tack för att ni finns. Om kontrollinbjudan på vår vänskap damp ner i brevlådan skulle jag lugnt avboka tiden efter reflekterat över situationen och lyckligt konstaterat att den håller ytterligare ett år.

Någon het politikerdebatt blir det inte här på min blogg fram till höstens val. Det är inte för att åsikter saknas utan ett medvetet val helt enkelt. Jag har mina åsikter och du dina, eller hur? Skönt att leva i ett land med yttrandefrihet.

Sol, sol, sol- välkommet inslag!

Jag är inte sjuk.

Jag är inte i Karlstad.

Denna dag har jag fått fint besök av en kompis från Lidköping. Det känns lite smått lyxigt med en social dag och att vi sågs igen efter många år är extra kul! Promenad i solskenet och sedan åt vi lunch nere på Almö livs. Köpte med oss semlor hem, för då vi var så proppmätta fanns det inte en chans i världen att äta de kalorifattiga (haha) nyttigheterna på plats.

Gissa om jag behöver ut på kvällsrundan också? Jojomensan det är ju onsdag och behovet känns stort, kan ni gissa er till varför?

Dagens tummen upp: Umgås och njut av solskenet, trivsamt!

Fånga dagen i allra högsta grad!

Tack, jag mår i allra högsta grad mycket bra och hoppas du kära läsare gör likaså.

Ett glädjande samtal på morgonen sköljde bort nattens oro. Lättnad! Glädje! Tacksamhet!

Krånglet med telebildsändningen från Karlstad var inte så världsligt. På hemvägen sken solen och motorvägen var bitvis helt ren från is och snö. Det goda humöret skenade iväg från startblocket och sträckan framåt väckte FÅNGA DAGEN-tankar där jag satt på väg hem till vår fina ö i väst.

In till blomsteraffären och köpte en fin bukett blommor som mor och far fick, ja tänk en vanlig tisdag. "Men inte ska du....." jag bara log för det är en så väntad replik, tänka sig ( hade lånat bilen). Köpte även lunch i ta-med-burk+plastbestick. Snabbsväng hem för att hämta kameran. En granne såg ut att ha det riktigt skönt sittandes mot husväggen i solskenet.

Fotograferade lite och sedan intogs dagens lunch på stående fot i solskenet. Lite vindfläkt i mitt hår men vad gott!

Ulf Lundells "Öppna landskap"......nära havet vill jag bo! Kan bara instämma!

En dag som denna kan jag ta världen i min famn, hoppas ni också känner så ibland.

Mars månad är redan här

Flaggan åter i vitrinskåpet nu står,
OS-tidningen hamna i tidningsreturen får.
Tack för all spänning vi framför tv:n haft,
"hjälpt" er i mål med gungande inlevelse har tagit tid och kraft.
Men roliga veckor har det varit må jag säga,
Härligt att se er bragder fint greja!

Min nya hylla är på plats med böckerna fint i rad,
jag kan inte vara annat än glad.
Men sådant bara prylar är,
viktigare med hälsan det är.
Båda sönerna har jag nu här hemma,
hur dagen ska bli kan man inte alltid själv bestämma
Film och böcker får bli vår grej,
Nej, "Coachingsamtal inom idrotten" väntar nu på mig